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Foto del escritorRamón Fuertes Coach

Cómo el coaching puede ayudarte a conseguir tus nuevos propósitos

Actualizado: 5 ene

 

El cambio de año trae consigo nuevos propósitos y metas. El inicio de un nuevo año es un momento simbólico, ideal para establecer nuevos hitos. Sin embargo, en muchas ocasiones, estos propósitos son difíciles de llevar a cabo sin la ayuda de un profesional. Aquí es donde el coaching puede ser una herramienta vital, no sólo para establecer metas sino también para alcanzarlas.


Gracias al coaching podrás definir con claridad los objetivos, asegurando que sean específicos, medibles, alcanzables, relevantes y temporales. Además, el coaching proporciona un sistema de apoyo que ayuda a los coaches (clientes) en la consecución de sus metas.



Si decides empezar un proceso de coaching trabajaremos el alcance de tus metas de la siguiente manera:


  1. Marcaremos objetivos claros: a través del coaching puedes descubrir qué es lo que realmente quieres alcanzar y por qué es importante para ti.

  2. Realizaremos una planificación efectiva: desarrollaremos un plan de acción concreto, desglosando tus metas en pasos manejables.

  3. Superaremos los obstáculos: el coaching te proporciona estrategias para superar los desafíos y barreras mentales. Podrás llevar a cabo tus objetivos más fácilmente.

  4. Mantendremos la motivación: el coach es un aliado motivacional, por lo que, te ayudaré a mantener el enfoque y la energía.

  5. Desarrollaremos hábitos sostenibles: aprenderás a crear hábitos que apoyen tus metas a largo plazo.

  6. Mediremos los resultados: trabajaremos en la medición de los objetivos para ver el progreso.


Los propósitos de año nuevo no tienen por qué ser deseos fugaces. Con la guía y el apoyo de un coach, estos pueden convertirse en logros tangibles y significativos. El coaching no es sólo una herramienta para alcanzar metas; es una inversión en tu desarrollo personal y profesional. Si quieres empezar a trabajar en tus propósitos no dudes en ponerte en contacto conmigo para una primera sesión gratuita.


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